看到别的宝宝都拥有柔软乌黑的头发，为什么自家宝宝的头发又稀少又发黄的呢？想要宝宝拥有浓密乌黑的头发，除了要有充足的营养以外，还需要妈妈们多花心思细心照料哦！
烦恼一：头发稀少营养不良
宝宝头发稀少在1岁以前是很正常的现象，这与头发的髓质化速度快慢有关，到了一定的时候便能自然长出来。头发的成长离不开营养的汲取。妈妈在平日的生活中要让宝宝摄取均衡的营养，特别是维生素类，它们是宝宝头发成长不可缺少的“卫士”。维生素A可以减少头皮屑，滋润头发，促进血液循环；维生素B可以让头发变得又黑又亮；维生素C可以促进铁质的吸收，防止脱发的出现。因此想要让宝宝头发健康黑亮，必须得保证宝宝营养摄入均衡，谨防宝宝营养不良导致头发稀少。
烦恼二：硬头发一根根竖起不可爱
提示宝宝梳理头发很重要。给宝宝理头发也是很讲究方法的！宝宝颅骨柔软，发丝细嫩，因此理头发时要用理发器迎着宝宝头发生长方向轻轻推动，动作轻柔，以免损伤头皮。理发用具使用前要用酒精棉球消毒，3-6个月的宝宝囟门尚未闭合，比较柔软，所以在理发时，囟门处的头发最好保留一些，起到保护的作用。每次理完发，要及时给宝宝洗头，以防头发进入眼睛、鼻孔、耳朵，引起不适。
烦恼三：年幼宝宝的小秃枕
宝宝头发出现的各种不健康现象，有时候并不一定是病理上的原因，也很有可能是没有休息好，充足的睡眠对于宝宝头发的成长也很重要，睡眠不足容易导致宝宝食欲不佳、经常哭闹、生病，间接地影响头发生长。因此，在宝宝临睡前，不适宜再进行激烈的活动，从而使宝宝的神经一直处于兴奋状态，得不到放松和休息，影响到宝宝的正常睡眠。适当地接受阳光照射对宝宝头发生长也非常有益，紫外线可促进头皮的血液循环，改善头发质量。需要提醒的是，在阳光强烈时不可让宝宝的头皮暴晒，最好戴上一顶遮阳帽，以防晒伤头皮。在炎热的夏季，也不要选择紫外线辐射最强烈的时间段外出，以免宝宝中暑，可在早上或下午太阳落山的时候带宝宝外出接受阳光的洗礼。
烦恼四：不要只顾漂亮
梳理头发不但能让发丝看上去整洁，还能刺激头皮，促进血液循环，为头发的成长“加分”。由于宝宝的头皮比较娇嫩，因此在给宝宝梳理头发时需要选用专门的梳子，棱角、梳齿都要圆滑，防止划伤头皮，可以选用弹性柔软的婴幼儿专用橡胶梳。在梳理的时候，要顺着宝宝头发自然成长的方向梳，动作保持轻柔。
让宝宝拥有一头乌黑、浓密的头发，是许多爸爸妈妈的期望，当宝宝的头发不如人意时，一定要调整好育儿措施，例如在饮食、清洁、护理方面都要合理，尽量帮助宝宝远离头发的烦恼。
