只要控制糖的摄入就行
在很多孕妇看来，预防妊娠期糖尿病只要控制糖的摄入就可以了。其实预防、治疗妊娠期糖尿病，除了要控制糖的摄入外，还要通过适度的运动，促进葡萄糖利用，从而有利于血糖的分解。
水果可以放开肚子吃
水果是准妈妈的最爱，相信大家都会觉得水果肯定是多多益善。因此很多孕妇吃水果基本都不会控制数量。殊不知，水果含有大量极易被吸收的果糖，过量吸收果糖正是引发妊娠期糖尿病的最大诱因。因此，孕妇吃水果也要“保质保量”。每天正常饭后吃一两个水果，少吃高甜度水果，选择猕猴桃、柚子等维生素含量高、含糖量低的水果为宜。
产后就远离妊娠期糖尿病了
一般来说，大部分的妊娠期糖尿病患者产后糖代谢都能够恢复正常，但有40%～50%的产妇在产后5～10年发展为2型糖尿病。产后5年内是发展为糖尿病的高峰期，并且妊娠期糖尿病患者可能包含一部分妊娠前存在的糖代谢异常者，因此产后进行血糖检查非常重要。产后12周复查口服75克糖耐量试验，如果正常，以后每2年复查一次。有高危因素者每年检查一次。每次随访同时要进行健康教育，进行科学的饮食指导和体育锻炼。
