当前,一部分人出现新冠“复阳”的症状,由于体内的抗体依然发挥着一定的作用,所以“复阳”的症状较轻,恢复快,不过老年人、慢性基础疾病患者,孕妇和儿童等特殊人群依然要做好警惕。
我院以中医辨证理论为指导,推出预防与对症治疗“妙招”!
预防篇
01
成人预防方
【成分】荆芥、防风、金银花、黄芪等。
【功能主治】扶正解表,清热化湿。
【用法用量】水煎200ml,口服,一次一袋,一日两次。
02
儿童预防方
【成分】太子参、金银花、麸炒枳实、生山楂等
【功能主治】扶正祛邪,利湿解毒。
【用法用量】水煎200ml,口服,一次一袋,一日两次。
03
防疫香囊
【功能主治】清热解毒,芳化和中,轻清透达。
【用法】可以摆放在居室、床头、汽车内等地方,或佩戴在胸前。
治疗篇
清肺败毒汤
【成分】麻黄、苦杏仁、生石膏、甘草、广藿香等。
【功能主治】宣肺化湿,清热透邪,泻肺解毒。
【用法用量】水煎200ml,口服,一次一袋,一日两次。
治未病中心 也有“妙招”
(一)针刺疗法
推荐穴位:足三里、百会、太溪、太渊、曲池、膏肓、肺俞、膈俞、阴陵泉、关元等。
针刺方法:选以上穴位,针刺平补平泻,留针30分钟,每日1次。
(二)艾灸疗法
艾灸或隔物灸贴取穴:大椎、肺俞、脾俞、孔最,每次40分钟,每日1次。
(三)虎符铜砭刮痧
(四)其他疗法
经穴推拿
穴位按摩:太渊、膻中、中府、肺俞、膈俞、脾俞、肾俞、大肠俞、列缺、中脘、足三里等。
经络推拿:手太阴肺经、手阳明大肠经、足阳明胃经、足太阴脾经、任脉、督脉等。
2.耳穴压豆
常用耳穴:支气管、肺、内分泌、神门、枕、脾、胃、大肠、交感等。
3.拔罐
背腧穴为主,夹脊穴、大椎、肺俞、膈俞、脾俞、肾俞等。
4.足浴
足浴方组成:金银花15g、桑叶30g、菊花15g、柴胡15g、荆芥10g、防风10g、苏叶10g、艾叶10g。
5.传统功法
(1)八段锦。练习时间10~15分钟左右,建议每日1~2次,按照个人体质状况,以能承受为宜。
(2)太极拳。每日1~2次,每次20~30分钟。
(3)呼吸六字诀。“嘘(xu)、呵(he)、呼(hu)、呬(si)、吹(chui)、嘻(xi)”,依次每个字6秒,反复6遍,腹式呼吸方式,建议每天1~2组,根据个人具体情况调整当天运动方式及总量。
(4)养生桩。练习时间5~30分钟左右,建议每日1次,按照个人体质状况,以能承受为宜。
治未病中心位于
南院区门诊楼三楼中医诊疗区
咨询电话:2330170